Mes recettes plaisir (Méthode Musclée et sexy)
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Mes recettes plaisir (Méthode Musclée et sexy)


100 recettes faciles et équilibrées pour les sportives

Découvrez dans ce livre de cuisine plus de 100 recettes gourmandes et équilibrées pour accroître les bienfaits de vos séances de sport. Petits déjeuners, entrées, plats, desserts, snacking, vous trouverez des idées savoureuses pour chaque moment de la journée. Au fil de votre parcours gustatif, vous revisiterez certains plats habituellement considérés comme (trop) riches en calories pour en cuisiner une version saine et diététique.

Référence : A961
Marque :   Amphora
No ISBN :   9782851809612
Auteurs :   David COSTA, Maïlis ELLIKER
Editeur :   Amphora



Rayons :  

Livres et guides, Alimentation, nutrition, Alimentation équilibrée


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