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Autoétirements : Les gestes de la souplesse (les 500 Conseils du médecin du sport)
Discipline - Sport : Musculation / Fitness / Gymnastique
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique > Etirements, Echauffements
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Le docteur Meas, médecin du sport et judoka, apprend aux sportifs à éviter la douleur, et à acquérir équilibre et souplesse par les autoétirements. Dans le présent ouvrage, il met à profit son acquit en judo pour l'étendre à tous, sportifs ou non.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Etirements, Echauffements
Prix : 15,96 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 16,8 Euros)
Auteur : Yunsan Meas
Editeur (édité par) : Josette Lyon - 500 conseils
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Nb pages : 191 pages
Format : 15 cm x 21 cm
ISBN : 2843190916
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