Courir au féminin : le premier guide pratique de la course à pied pour les débutantes... et les autres
Discipline - Sport :
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Course à pied > Entrainement, techniques en course à pied
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Destiné aux femmes qui souhaitent débuter la course à pied, ce guide livre des conseils pratiques pour démarrer : l'équipement, l'alimentation avant, pendant et après l'effort, les blessures et leurs soins, les courses féminines.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Entrainement, techniques en course à pied
Prix : 14,16 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 14,9 Euros)
Auteur : Cécile Bertin
Editeur (édité par) : Leduc.S Editions
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Nb pages : 208 pages
Format : 21 x 15 cm
ISBN : 978-2-84899-289-1
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