L'encyclopédie des mouvements de musculation avec poids du corps
Discipline - Sport :
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Musculation, fitness, étirements, gymnastique
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Sans matériel particulier, ce livre répertorie 200 exercices de six niveaux de difficulté avec pour chacun la description des muscles sollicités.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Musculation, fitness, étirements, gymnastique
Prix : 23,66 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 24,9 Euros)
Auteur : Emmanuel Akermann
Editeur (édité par) : Manokan
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Nb pages : 320 pages, illustrations en couleur
Format : 21 x 17 cm
ISBN : 9782953385304
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