La méthode Dukan illustrée
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La méthode Dukan illustrée

Discipline - Sport :

Rayon :
Livres et guides > Alimentation, nutrition > Régime, perte de poids, alimentation équilibrée

Marque :
proposé par : Librairie Libr Air

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Depuis 2001, plus d'un million de lecteurs de "Je ne sais pas maigrir" ont adopté la méthode du Dr Pierre Dukan et ont maigri durablement. Nombre d'entre eux, ayant le sentiment d'avoir enfin trouvé la solution à leur problème de poids, se sont senti investis de la mission de le faire savoir, ce que la presse a ensuite appelé " Le Phénomène Dukan ". Voici la synthèse ultime de la méthode Dukan avec ses derniers prolongements : Ses 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation, avec des menus adaptés ; ses 100 aliments à volonté (72 protéinés, 28 légumes) ; son nouveau moteur : l'APPSO, l'activité physique prescrite sur ordonnance ; sa dimension plaisir avec les 60 dernières recettes inédites ; sa surprenante efficacité, des résultats immédiats et persistants ; son absence de faim et de frustration ; son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, sa personnalisation et son suivi par Internet. La méthode qui tend à s'imposer comme le standard de la lutte contre le surpoids et dont le déploiement international fait aujourd'hui de son créateur, " le nutritionniste français le plus lu en France et dans le monde.

  La méthode Dukan illustrée - Livres et guides  

Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Régime, perte de poids, alimentation équilibrée

Prix : 20,81 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 21,9 Euros)

Auteur : Pierre Dukan
Editeur (édité par) : Flammarion
Nb pages : 254 pages
ISBN : 9782081223738

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