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Les Fondamentaux du Cyclisme
Discipline - Sport : Cyclisme / VTT
Rayon :
Livres et guides > Pratique sportive > Cyclisme, VTT > Entrainement, techniques en cyclisme, vtt
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Christian Vaast a mis toute sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d’un manuel aussi pratique qu’exhaustif.
Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l’entraînement, la gestion de l’intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et le stretching, la technique et la tactique...
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Entrainement, techniques en cyclisme, vtt
Prix : 22,8 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 24 Euros)
Auteur : Christian Vaast
Editeur (édité par) : Amphora
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Nb pages : 496 pages
Format : 16,5 cm x 21 cm
ISBN : 2-85180-618-1
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