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Ventre, Jambes, Fesses intensif
Discipline - Sport :
Rayon :
Livres et guides > Santé, médecine, bien être
Marque :
proposé par : Librairie Libr Air
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Un entraînement intensif pour une silhouette de rêve Cet ouvrage vous propose un entraînement du ventre, des jambes et des fessiers composé des exercices les plus efficaces pour faire disparaître les rondeurs, ainsi que de nombreux conseils. Que vous soyez débutante, expérimentée ou professionnelle, vous trouverez le niveau d’exercice qui convient à votre condition physique. Pour un résultat optimal Une introduction à chaque exercice, des conseils, des explications sur le déroulement, et des suggestions pour compléter la musculation avec une pratique de l’endurance. Des programmes pratiques Des programmes hebdomadaires anti-cellulite. En supplément : des exercices pour le buste afin d’harmoniser la silhouette.
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Rayon : Sport / Livres et guides
Catégorie : Santé, médecine, bien être
Prix : 10,45 Euros (PROMO: -5% / au lieu de 11 Euros)
Auteur : LIEVEAUX-BOCCADOR
Editeur (édité par) : Vigot
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Nb pages : 128 pages
ISBN : 9782711417940
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